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导语：不知道有没有注意到，有些人的脖子或者腋下会出现一些小疙瘩，一开始和皮肤颜色相近，我们不会太在意，觉得自己会消掉，并没有给自己带来什么不便，所以也就没在意。

但是随着时间不断变长，那些小疙瘩就会泛红，开始肿大，疙瘩变得越来越多，一发不可收，这时我们就会害怕。

不光是它的样子不好看，更加担心的是它到底怎么来的，自己的身体是不是出现了什么问题，大家不要慌，下面我就来和大家说说这些小疙瘩是怎么来的，到底是个什么东西。

一、在我们身体的腋下和脖子处常常出现小疙瘩到底是怎么一回事呢？

1、脂肪粒

是由于我们身体肥胖，身体难以消化而出现的症状，会在我们的皮肤软组织上出现和皮肤颜色相近的成堆的小疙瘩，这就是脂肪粒了。

如何改善这种情况呢，建议我们注意饮食，少吃油炸碳水高的食物，饮食稍稍清淡些，还有就是要多运动，提高新陈代谢。

2、身体可能出现了病症

身体可能有些地方堵塞，不能很好的排出体内的毒素，导致身体出现了比较明显的反应，是在警告你身体出现问题了，要多上心了。

一种是身体内或者皮肤因为外界环境因素出现了发炎，发炎是皮肤软组织受损，没能及时修复，导致了刺激皮肤出现了小疙瘩，这是我皮肤受到刺激做出的一种反应。

在日常生活中，多注意个人卫生，保持干净整洁，适当的做好防护是很有必要的。

另一种是脖子部位的淋巴结出现了问题，淋巴结出现问题，就说明那里积攒了很多的毒素，堵塞在那里，不能及时排除。

这时候我们可以服用消炎药，或者用刮痧的方式疏通筋络，促进血液循环，是身体减轻负担，但是还是得凭借药物能够根治。

3、天生的存在

毕竟这个东西一直待在脖子这种显眼的地方很是不舒服，有些强迫症的人群就会采用粗鲁直接的方式，就是用手去挤掉它，挤它一时爽，可是没想到的是它还会重生，真是愁死人了。

在这里我建议还是别去用手去挤压它，一方面人都会有缺陷，你就摊上了，就要面对现实，另一方面，人的手上都有细菌，如果破坏了皮肤组织，导致感染，事情可就麻烦了。

平时不要去管它，若是出现异常，要记得及时就医，及时检查早发现早遏制。

二、那么问题来了，如果不幸遇上了，该怎么去解决它呢？

1、天生就存在的处理方式

其实，这个东西只要你别太在意它，别人也就不会发现，它对我们的身体不会产生疾病一类的症状，它是比较安全的，但我不排除它发生变异的情况，就是说它让你感到疼痛，或者它变得肿胀时，一定要及时就医，早些处理。

2、脂肪粒该怎么解决

它大多是后天的，上面也说了，是由于体重过重，也就是肥胖引起的，这就简单了，减肥控制体重就可以了，渐渐的你会看到效果的。

减肥注重的是饮食和运动有机结合，低碳水清淡的饮食，加上长期的适当锻炼，脂肪粒马上就可以和它说拜拜啦。

3、病症——及时就医

当小疙瘩出现异常时，不要自己乱用药，用手去挤掉它，要及时就医，听医嘱，按部就班的处理，提早治疗，有利于及时修复，避免出现大的问题，要不最后受罪的都是你自己。

结语：

再小的问题都不要不在意，身体是自己的，健康第一位。

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